MEDITASI ZIKIR DALAM MENGURANGI STRES PADA LANSIA DI DESA BANA KECAMATAN BONTOCANI KABUPATEN BONE

Authors

  • Asmaul Husna Institut agama Islam Negeri Bone
  • Baharuddin Udin Institut agama Islam Negeri Bone
  • Nurul Faizah Kamaruddin Institut agama Islam Negeri Bone

DOI:

https://doi.org/10.30863/jbpi.v3i2.7808

Keywords:

Meditasi zikir, Lansia, Stres

Abstract

Penelitian ini berjudul Meditasi Zikir dalam Mengurangi Stres pada Lansia di Desa Bana Kecamatan Bontocani Kabupaten Bone. Penelitian ini bertujuan untuk menguraikan gambaran meditasi zikir yang diterapkan pada lansia di Desa Bana Kecamatan Bontocani Kabupaten Bone dan mengemukakan penerapan meditasi zikir dalam mengurangi stres pada lansia di Desa Bana Kecamatan Bontocani Kabupaten Bone. Untuk mencapai tujuan dari penelitian ini, peneliti menggunakan metode penelitian lapangan (Field Research), yaitu penelitian yang ada dilapangan. Pendekatan peneletian yang digunakan adalah kualitatif deskriptif, pengumpulan data dengan observasi, wawancara dan dokumentasi. Pada penelitian ini menggunakan teori spiritualis, teori ini menekankan pentingnya kesadaran saat ini dalam menangani stres. Hasil penelitian menunjukkan bahwa. (1) Ada bebrapa tahapan dalam melaksanakan meditasi zikir, diantaranya adalah persiapan, pelaksanaan dan penutup. Meditasi zikir berfungsi sebagai sarana untuk mencapai kesejahteraan fisik, mental dan spiritual. (2) Meditasi zikir terbukti berpotensi dalam mengurangi stres yang sering dialami oleh lansia, mengelola emosi negatif seperti kecemasan dan depresi. Selain itu, juga meredakan gejala fisik seperti ketegangan otot dan gangguan tidur.

Downloads

Published

2024-12-20

Issue

Vol. 3 No. 2 (2024): Jurnal La Tenriruwa: Jurnal Bimbingan Penyuluhan Islam

Section

Articles

License

Authors who publish with La Tenriruwa: Jurnal Bimbingan Penyuluhan Islam agree to the following terms:

Authors retain copyright and grant the journal right of first publication with the work simultaneously licensed under a Creative Commons Attribution License (CC BY-SA 4.0) that allows others to share the work with an acknowledgment of the work's authorship and initial publication in this journal.

Authors are able to enter into separate, additional contractual arrangements for the non-exclusive distribution of the journal's published version of the work (e.g., post it to an institutional repository or publish it in a book), with an acknowledgment of its initial publication in this journal.

Authors are permitted and encouraged to post their work online (e.g., in institutional repositories or on their website) prior to and during the submission process, as it can lead to productive exchanges, as well as earlier and greater citation of published work.